maejaa | Tag Archive

Tag Archive | "ยำ"

Tags: ยำ, ยำผักบุ้งกรอบ, วิธีทำน้ำยำ, สูตรน้ำยำ, สูตรผักบุ้งกรอบ, สูตรยำผักบุ้งกรอบ, เมนูคนท้อง, เมนูน่าหม่ำ, แพ้ท้อง

แม่จ๋าชวนหม่ำตอน ยำผักบุ้งกรอบ

Posted on 25 May 2009

ช่วงนี้แม่จ๋าแพ้ท้อง จึงชอบอาหารรสแซ่บเป็นพิเศษ แม่จ๋าคิดว่า การกินยำผัก ได้ประโยชน์ดีกว่ากินพวกผลไม้ดอง ยิ่งถ้าซื้อมาทานเองไม่รู้เขาดองด้วยอะไร สะอาดหรือเปล่า อีกทั้งการกินผักจะช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดี เพราะหญิงตั้งครรภ์จะมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย โดยเฉพาะท้องผูก ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารที่มีกากใยแล้วก็ทานน้ำเยอะๆ เอาเป็นว่ามาเข้าเรื่องดีกว่า นะคะ เดี๋ยวจะเลยไปไกล *-*

Read the full story